10月26日　アロマトリートメントと同じ日に、えんがわで、康子先生のお話会を開きます。

どうぞ遊びに来てください。

「絵本 de　あそぼ」

   絵本の読み聞かせやパネルシアター、お人形たちも登場するかも。

   絵本が大好き！　ママとお話しするのが大好き！

   前向きで楽しい子育てができるといいなと思ってます・・・。

   ママとのお話は、子どものコミュニケーション力や自信をはぐくみます。

   絵本と一緒に、親子で楽しい時間をすごしましょうね。

　　　毎月第2月曜日、11時から開催中です。

　　　参加費：無料（広場利用料500円のみ）

   　　いろいろ用意して、お待ちしていますね。

子育てカフェ「えんがわ」10月のワークショップのお知らせです。

26日は、アロマトリートメントと絵本の読み聞かせの会が開かれます。

片方でも，両方でもどうぞお楽しみください。

まずは、「アロマトリートメント」のお知らせです。

毎月第4火曜日に開催されている、プレママ広場のセラピスト平田ゆかりです。

今回も、本格的なアロマトリートメントを体験していただけるよう、マッサージベッドを持ち込みます。明日のママの笑顔の為に、がんばってる肩や腰、頭や脚をほぐしてリラックスしてもらえると嬉しいなあ～と思ってます。

サロン・産婦人科などの活動で得た技術で、ママを寝たまま、とろける体に変えましょう。ガチガチな肩のまま、どうぞお越しください。

妊婦さんも大丈夫です。母子手帳をお持ちください。

　　　日時：10月26日　10:20~12:20

　　　場所：子育てカフェ「えんがわ」

駐車場は角田Pフリースペースをご利用ください。

（受付にて、えんがわ利用と伝えていただくと、通常1日1000円が500円になります。）

　　　費用：30分・・・3000円（広場利用料500円込）

　　　　　　40分・・・3500円（広場利用料500円込）

　　　内容：香りを移したオイルをお肌に塗布し、特に気になるところをマッサージします。

　　　　　　　おっぱい抱っこ期のママは上半身、公園かけっこ期のママは下半身など。

予約時間　：　①10:20～　　②10:50～　③11：20～　④12:00～

メールで、ご予約をお願いいたします。希望時間を合わせてお知らせください。

以降11月16日、開催予定です。

少しずつお山も色づいて、木の実が足元にたくさん落ちてくる季節になりました。

澄んだ青空のお外で、一緒に遊びましょう。

温かい汁物を一緒に作りましょう。

　　　日時・・・10月19日（月）　　10:00~12:30

　　　場所・・・森山神社境内

　　　持ち物・・おわん、お箸、敷物、飲み物。おにぎり等主食があるとお腹いっぱいに・・・。

　　　参加費・・親子で600円。（保険料込）

駐車場は、一色セブンイレブン前の空き地を用意します。

申し込みは不要です、ご都合の良い時間にいらしてください。

子育てカフェ「えんがわ」で、毎回好評の、よしの先生のヨガのワークショップを開きます。

身体のことを考えると、ほんとは週に1度くらいヨガの教室に行きたいところですが、なかなか・・・。

しっかりストレッチして、自分の身体と向き合って、集中する時間はとても気持ち良い時間ですね。よしの先生は、ママさんがご自宅でできるセルフマッサージや呼吸法を教えてくださいます。子育て中、なんだかドキドキしちゃう、もやもやしちゃう場面、ありますね。そんな時ちょっと深い呼吸で落ち着いてみてください。そんなことないママも、身体をのばすときもちいいですよ。

　　　日時：10月19日（月）　　11:15～12:00

　　　場所：engawa cafe  （駐車場は角田Ｐフリースペース）

　　　参加費：2000円（広場利用料500円込）

　　　内容：季節に応じたセルフマッサージ＆呼吸法～骨盤を中心に全身調整～リセット後ヨ　　　　　　                    ガポーズで、バランスアップ～寛ぎ仰向けポーズで充電。

　　　持ち物：ヨガマットまたはバスタオル。

以降は、11月30日、開催予定です。

ホームページよりお申し込みください。

 当日空きがあれば、参加可能 です。