子育てカフェ「えんがわ」でヨガのワークショップを開きます。

梅雨に入り、屋内で過ごす時間が多くなると身体を動かしてリフレッシュしたくなりませんか？

ママの身体のケアを大切に。

　　　日時・6月29日　（月）　　10:30~11:15

　　　場所・engawa cafe　

　　　参加費・2000円（広場利用料込）

　　　内容・季節に応じたセルフマッサージ＆呼吸法～骨盤中心に全身調整～

　　　　　　　　　リセット後ヨガポーズでバランスUP～寛ぎ仰向けポーズで充電。

　　　定員・8名　　HPよりお申し込みください。

　　　　　　　　　　　（お申し込みの様子で、当日参加もOKですのでお問い合わせください。）

　　　持ち物・ヨガマットまたはバスタオル。

駐車場は角田Pフリースペースをご利用ください、駐車時P受付にてエンガワ利用とお伝えください。

産前産後のママさん、アロマトリートメントでリラックスしませんか？

6月23日（火）　10時半～12時

場所・子育て支援センターぽけっと2階多目的室。

参加費・1000円（保険料、お茶代込）

持ち物・母子手帳、上のお子さんが一緒の場合は、飲み物とおやつ。

当日キャンセルOKですので、お申し込みをお願いいたします。

22日（月）、堀内会館で、てんとうむしの広場を開きます。

大広間で、布や木のおもちゃで遊んだり、ママはワークショップに参加したり、お茶しながらおしゃべりしたり、楽しいひと時をご一緒しましょう。

       日時・6月22日（月）　10時～12時半

　　　場所・堀内会館　（駐車場有）

　　　広場参加費・500円（保険料込）　　

　　　持ち物・マイカップ、お子さんの飲み物とおやつ。

参加ワークショップ

１・アロマトリートメント　　肩等こったところをリフレッシュしませんか。

２・ジャーフラワー　　今人気のジャーサラダをイメージして。

　　　　　　　　　　　今とてもきれいな紫陽花をメインにして、でもただ生けるのではなく、

　　　　　　　　　　　ほかの花材も足して、いつもと違う顔の紫陽花！！

　　　　　　　　　　　わずかな時間でも、ゆっくり花で遊びましょう！！

                               空き瓶があれば、お持ちください。

ワークショップ参加費は別途各500円です。