子育てカフェ「えんがわ」10月のワークショップのお知らせです。

26日は、アロマトリートメントと絵本の読み聞かせの会が開かれます。

片方でも，両方でもどうぞお楽しみください。

まずは、「アロマトリートメント」のお知らせです。

毎月第4火曜日に開催されている、プレママ広場のセラピスト平田ゆかりです。

今回も、本格的なアロマトリートメントを体験していただけるよう、マッサージベッドを持ち込みます。明日のママの笑顔の為に、がんばってる肩や腰、頭や脚をほぐしてリラックスしてもらえると嬉しいなあ～と思ってます。

サロン・産婦人科などの活動で得た技術で、ママを寝たまま、とろける体に変えましょう。ガチガチな肩のまま、どうぞお越しください。

妊婦さんも大丈夫です。母子手帳をお持ちください。

　　　日時：10月26日　10:20~12:20

　　　場所：子育てカフェ「えんがわ」

駐車場は角田Pフリースペースをご利用ください。

（受付にて、えんがわ利用と伝えていただくと、通常1日1000円が500円になります。）

　　　費用：30分・・・3000円（広場利用料500円込）

　　　　　　40分・・・3500円（広場利用料500円込）

　　　内容：香りを移したオイルをお肌に塗布し、特に気になるところをマッサージします。

　　　　　　　おっぱい抱っこ期のママは上半身、公園かけっこ期のママは下半身など。

予約時間　：　①10:20～　　②10:50～　③11：20～　④12:00～

メールで、ご予約をお願いいたします。希望時間を合わせてお知らせください。

以降11月16日、開催予定です。

少しずつお山も色づいて、木の実が足元にたくさん落ちてくる季節になりました。

澄んだ青空のお外で、一緒に遊びましょう。

温かい汁物を一緒に作りましょう。

　　　日時・・・10月19日（月）　　10:00~12:30

　　　場所・・・森山神社境内

　　　持ち物・・おわん、お箸、敷物、飲み物。おにぎり等主食があるとお腹いっぱいに・・・。

　　　参加費・・親子で600円。（保険料込）

駐車場は、一色セブンイレブン前の空き地を用意します。

申し込みは不要です、ご都合の良い時間にいらしてください。

子育てカフェ「えんがわ」で、毎回好評の、よしの先生のヨガのワークショップを開きます。

身体のことを考えると、ほんとは週に1度くらいヨガの教室に行きたいところですが、なかなか・・・。

しっかりストレッチして、自分の身体と向き合って、集中する時間はとても気持ち良い時間ですね。よしの先生は、ママさんがご自宅でできるセルフマッサージや呼吸法を教えてくださいます。子育て中、なんだかドキドキしちゃう、もやもやしちゃう場面、ありますね。そんな時ちょっと深い呼吸で落ち着いてみてください。そんなことないママも、身体をのばすときもちいいですよ。

　　　日時：10月19日（月）　　11:15～12:00

　　　場所：engawa cafe  （駐車場は角田Ｐフリースペース）

　　　参加費：2000円（広場利用料500円込）

　　　内容：季節に応じたセルフマッサージ＆呼吸法～骨盤を中心に全身調整～リセット後ヨ　　　　　　                    ガポーズで、バランスアップ～寛ぎ仰向けポーズで充電。

　　　持ち物：ヨガマットまたはバスタオル。

以降は、11月30日、開催予定です。

ホームページよりお申し込みください。

 当日空きがあれば、参加可能 です。           

9月28日のヨガの時間が変更になりました。

15:15～16:00です。

幼稚園ママもお子さんと一緒にどうぞご参加ください。

ほぐれますよ～～～～～。

9月7日　森山神社で開催予定の「はらっぱ de あそぼ」は中止になりました。

何度も何度も、天気予報を見ましたが、雨の予報で、気温も低くなるようです。

毎回好評の「流しそうめん」の予定でしたが、準備の都合で今日判断させていただきました。

次回は、10月19日（月）です。気持ち良い青空の一日になりますように。

季節の変わり目で、気温の変化も大きいので、お体大切に。冷えないように。

　　産前産後のママさん。

一人目、二人目、三人目・・・。お産は大仕事ですね。

産まれる前も、産んでからも、うれしい・眠い・可愛い・ちょっと～～～・・・・・・。

妊産婦ケアの経験豊富なアロマセラピストのマッサージでほっと一息休憩しませんか？

日時：9月15日（火）　10:30～12:00

　　　場所：子育て支援センターぽけっと2階多目的室。

　　　参加費：1000円（保険料、マッサージ代、お茶代込）

前日までに、ホームページよりお申し込みをお願いします。当日キャンセルokです。

久しぶりの「てんとうむし」、そろそろ幼稚園のことを考え始めたママに、先輩ママとお話しする広場を計画しました。

遠足は？運動会は？近い方がいいのかな？

具体的で細かい質問もオッケーです！！色々な幼稚園のママさんたちが来てくださいます。

　　　日時：9月28日（月）　10時～12時半。

　　　場所：堀内会館　（駐車場有）

　　　参加費：500円（保険料込）

　　　持ち物：マイカップ（お茶の準備があります）、お子さんの飲み物とおやつ。

参加申し込み不要です、ご都合の良い時間にどうぞ。

9月14日　アロマトリートメントと同じ日に、えんがわで、康子先生のお話会を開きます。

どうぞ遊びに来てください。

「絵本 de　あそぼ」

   絵本の読み聞かせやパネルシアター、お人形たちも登場するかも。

   絵本が大好き！　ママとお話しするのが大好き！

   前向きで楽しい子育てができるといいなと思ってます・・・。

   ママとのお話は、子どものコミュニケーション力や自信をはぐくみます。

   絵本と一緒に、親子で楽しい時間をすごしましょうね。

毎月第2月曜日、11時～。9月14日スタートします。

参加費：無料（広場利用料500円のみ）

   いろいろ用意して、お待ちしていますね。

子育てカフェ「えんがわ」で、毎回好評の、よしの先生のヨガのワークショップを開きます。

身体のことを考えると、ほんとは週に1度くらいヨガの教室に行きたいところですが、なかなか・・・。

しっかりストレッチして、自分の身体と向き合って、集中する時間はとても気持ち良い時間ですね。よしの先生は、ママさんがご自宅でできるセルフマッサージや呼吸法を教えてくださいます。子育て中、なんだかドキドキしちゃう、もやもやしちゃう場面、ありますね。そんな時ちょっと深い呼吸で落ち着いてみてください。そんなことないママも、身体をのばすときもちいいですよ。

　　　日時：9月28日（月）　　15:15～16:00

　　　場所：engawa cafe  （駐車場は角田Ｐフリースペース）

　　　参加費：2000円（広場利用料500円込）

　　　内容：季節に応じたセルフマッサージ＆呼吸法～骨盤を中心に全身調整～リセット後ヨ　　　　　　ガポーズで、バランスアップ～寛ぎ仰向けポーズで充電。

　　　持ち物：ヨガマットまたはバスタオル。

　　　　　　　以降は、10月19日、11月30日、開催予定です。

　　　　　　　ホームページよりお申し込みください。

　　　　　　　当日空きがあれば、参加可能です。

子育てカフェ「えんがわ」9月のワークショップのお知らせです。

14日は、アロマトリートメントと絵本の読み聞かせの会が開かれます。

片方でも，両方でもどうぞお楽しみください。

まずは、「アロマトリートメント」のお知らせです。

毎月第4火曜日に開催されている、プレママ広場のセラピスト平田ゆかりです。

今回も、本格的なアロマトリートメントを体験していただけるよう、マッサージベッドを持ち込みます。明日のママの笑顔の為に、がんばってる肩や腰、頭や脚をほぐしてリラックスしてもらえると嬉しいなあ～と思ってます。

サロン・産婦人科などの活動で得た技術で、ママを寝たまま、とろける体に変えましょう。ガチガチな肩のまま、どうぞお越しください。

妊婦さんも大丈夫です。母子手帳をお持ちください。

　　　日時：9月14日（月）　10:20~12:20

　　　場所：子育てカフェ「えんがわ」

　　　　　駐車場は角田Pフリースペースをご利用ください。

　　　　　（受付にて、えんがわ利用と伝えていただくと、通常1日1000円が500円になります。）

　　　費用：30分・・・3000円（広場利用料500円込）

　　　　　　40分・・・3500円（広場利用料500円込）

　　　内容：香りを移したオイルをお肌に塗布し、特に気になるところをマッサージします。

　　　　　　　おっぱい抱っこ期のママは上半身、公園かけっこ期のママは下半身など。

予約時間　：　①10:20～　　②10:50～　③11：20～　④12:00～

メールで、ご予約をお願いいたします。希望時間を合わせてお知らせください。

以降10月26日、11月16日、開催予定です。